宝（bǎo）宝在娘肚（dù）子里（lǐ）时是处于被包裹和（hé）环绕的（de）状态，所以出生后（hòu）对（duì）于包裹和环（huán）绕的环境会感到安全和舒适。如果宝宝在睡觉时没有包裹和（hé）环绕（rào）的环境，就会感到（dào）不（bú）安和不（bú）适应（yīng），从而需要吮吸手指（zhǐ）来（lái）寻求安慰。另外，宝（bǎo）宝在饥饿、无聊（liáo）、紧张或需要安慰（wèi）时，也可能会吮（shǔn）吸（xī）手指。

宝宝吮吸手指的（de）危害

1. 容易感（gǎn）染细菌

宝（bǎo）宝的手指上经常（cháng）会沾染一些细菌和其他病菌，如果宝宝经常吮吸（xī）手指，就会将这些细（xì）菌和病菌带入（rù）体内，从而引发各（gè）种疾病（bìng）。尤（yóu）其是口腔和消化道方面（miàn）的疾病（bìng）。

2. 影响牙齿生长（zhǎng）

宝（bǎo）宝经常吮吸手（shǒu）指，会影响（xiǎng）口腔内的空气流（liú）动，导致口（kǒu）腔内（nèi）的（de）压力变化，从而影响牙齿的生长和排列。如果宝宝在睡觉时也吮吸手（shǒu）指，还会引起牙齿（chǐ）突出或上下牙错位等问题。

3. 手指变形

宝宝经常吮（shǔn）吸手指，会导致手指长期（qī）处于（yú）弯曲状态，从而引起手指变形或弯曲。特别是对于年（nián）龄较小的（de）宝宝（bǎo）来（lái）说，手指的变形会更（gèng）加明（míng）显。

4. 影响手部功能

宝宝经常（cháng）吮吸手指，会（huì）影响手（shǒu）部的正常（cháng）功能。因（yīn）为吮吸手指需要用到手（shǒu）部的肌肉和关节（jiē），如果长期这样（yàng）做，就会对手部的肌肉（ròu）和关节造成负担，从而影响手部的正常功能。

5. 影响口（kǒu）腔健康（kāng）

宝宝（bǎo）经常吮（shǔn）吸（xī）手指，会影响口腔内的正常发育和健康。因为吮吸手指会导致口腔内的（de）压（yā）力变化，从而影响口腔（qiāng）内的组织和器官的（de）正常发育（yù）和（hé）功能。

如何预防宝宝养成吮吸手指的习惯

1. 保持宝（bǎo）宝的手部清（qīng）洁（jié）

经常给宝（bǎo）宝洗手，保（bǎo）持（chí）手部的清洁（jié）和卫生。特别是在宝宝吃东西或玩玩具后，要及时洗手，避免细（xì）菌和其（qí）他病菌的滋生（shēng）。

2. 给宝宝提供（gòng）安（ān）全感

宝宝在睡觉时可（kě）以包裹式的睡袋，这样可以模拟宝宝（bǎo）在娘肚子里的环（huán）境，增加（jiā）宝宝的安（ān）全感（gǎn）。另外，家长也可以多陪伴宝宝，给予他更多的关爱和呵（hē）护。

3. 转移宝宝的注意（yì）力

当宝宝（bǎo）想（xiǎng）吮吸手指（zhǐ）时，家长可以给宝（bǎo）宝（bǎo）一个玩具、安抚奶嘴（zuǐ）或者转移他的注意力，让他（tā）忘记（jì）要（yào）吮（shǔn）吸手指的事情。

4. 适当使（shǐ）用安抚（fǔ）奶嘴

对于年龄（líng）较小的宝宝来说（shuō），可（kě）以适当使用安抚奶嘴来缓解他不安（ān）的（de）情绪。但（dàn）是要注意使用的（de）时间和方法，避免过度依赖。

宝宝经常吮吸手指会带来很多危害，包括感（gǎn）染细菌、影响（xiǎng）牙齿生长、手指变（biàn）形、影响（xiǎng）手部功能以及影（yǐng）响口腔健康（kāng）等方面（miàn）。为了预防宝宝养成吮吸（xī）手指的习惯，家（jiā）长可（kě）以保（bǎo）持宝宝的（de）手部清洁、给宝宝（bǎo）提（tí）供安全（quán）感、转（zhuǎn）移宝宝的注意（yì）力以及适当使用（yòng）安（ān）抚（fǔ）奶嘴等方法。同时（shí）也要注意观察（chá）宝宝的（de）情绪变化（huà）和（hé）需求，及时（shí）给予（yǔ）关爱（ài）和支持（chí）。